About – Dafür steht Holi Balance
Finde Balance und entfalte deine Kraft!
„Holi“ steht für einen ganzheitlichen Ansatz, der dich dabei unterstützt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
„Balance“ bedeutet, deinen Alltag ins Gleichgewicht zu bringen. Mit effektiven Ernährungsstrategien, achtsamen Übungen und den Prinzipien von Yin und Yang begleite ich dich auf deinem Weg zu einem gesünderen, harmonischen Lebensstil.
Hallo! Ich bin Jule, das Gesicht hinter „Holi Balance“. Gerne berichte ich dir,…
Was mich antreibt:
Stell dir vor, du findest einen Ort – innerlich und äußerlich – an dem du wieder zu deiner Kraft findest. Einen Raum, der dich unterstützt, deine Balance zu stärken und so dein persönliches Wohlbefinden zu entfalten.
Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen helfen, inmitten von Erschöpfung und Hektik ihre Balance und damit Quelle der Energie und Lebensfreude wieder zu entdecken.
Meine Vision ist es, als Beraterin für ganzheitliche Balance dein Anker für Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden zu sein. Egal, ob in persönlicher Beratung, durch Workshops, Kurse oder Events – mein Ziel ist es, dir persönliche Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du deine Harmonie und innere Stärke neu entdecken und das Gleichgewicht in deinem Leben wiederherstellen kannst.
Für diese Werte stehe ich
- Fairness: Für mich ist es selbstverständlich, jedem Menschen auf Augenhöhe zu begegnen. Mein Ansatz ist individuell, respektvoll und frei von Vorurteilen.
- Ehrlichkeit: Ich stehe für Transparenz und Klarheit – in meinen Methoden, in meiner Kommunikation und in meinen Empfehlungen. Authentizität und Leidenschaft sind für mich das Herzstück meiner Arbeit.
- Empathie: Jeder Weg ist einzigartig. Mit einem offenen Herzen und tiefem Verständnis begleite ich dich, wo auch immer du stehst.
So arbeite ich…
…Ich kombiniere mein Wissen als ganzheitliche Ernährungsberaterin, Kräutertherapeutin und Yogalehrerin mit den zeitlosen Prinzipien von Yin und Yang. Diese chinesischen Ansätze helfen dabei, die Harmonie zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Nachgeben in deinem Leben wiederherzustellen.
Ob du in einem Workshop neue Inspiration suchst, bei einem Kurs in die Tiefe gehst oder eine individuelle Beratung wünschst – mein Angebot richtet sich an Privatpersonen und Firmen gleichermaßen. Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für deine Balance und dein Wohlbefinden.
Mein persönlicher Weg
Meine Begeisterung für ganzheitliche Gesundheit begann schon in jungen Jahren. Ich habe früh erfahren, wie stark die richtige Ernährung, ein bewusster Umgang mit Energie und ein achtsames Leben mein Wohlbefinden beeinflussen können. Als hochsensible Person haben Umweltreize, Leistungsdruck, schwere Mahlzeiten und stressige Umgebungen stets eine besondere Wirkung auf mich gehabt – sowohl positiv als auch herausfordernd.
2017 begann ich, mich intensiver mit Achtsamkeit zu beschäftigen, und Schritt für Schritt wurde daraus eine echte Leidenschaft. Auf diesem Weg gab es auch Rückschläge und Phasen, in denen ich den Fokus verloren habe – doch genau diese Erfahrungen haben mich letztlich gelehrt, wie essenziell die Balance zwischen Yin und Yang für meine innere Stärke und Lebensenergie ist.
Diese Erkenntnis hat mein Leben verändert. Heute ist die Balance meiner Kräfte nicht nur meine persönliche Lebensphilosophie, sondern auch meine Berufung. Mit Holi Balance teile ich diese Leidenschaft mit dir und möchte dir helfen, deine eigene Balance zu finden – für mehr Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag.
Stationen in der Entstehung
seit 2017 – Meditationsworkshops und Yoga (Hatha, Bhakti, Aerial, Vinyasa, Akro, Yin)
seit 2020 – Ernährung war mir schon immer wichtig, hier Start Aufbau tieferes Wissen
2021 bis 2022 – Ausbildung zur Fachkompetenz für holistische Gesundheit (1,5 J.)
2023 – Ausbildung zur Hatha und Vinyasa Yoga Lehrerin (200YTT)
2023 – Start von Holi Balance
2023 – Weiterbildung in Meisterkräutertherapie (TCM)
2024 – Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin