Holi Balance | Ernährung, Yoga, Gesundheit in Kiel

 

 

Kurse & Workshops

 

Hier findest du alle Kurse und Workshops zu den Themen Ernährung, Yoga und ganzheitlicher Gesundheit. Scrolle dich durch die Themen und wähle die Angebote aus, die dich interessieren, um detailliertere Informationen zu erhalten.

Entdecke Yoga Kurse in Kiel.

Finde in Vinyasa Yoga Kursen deine Balance für den Alltag. Wir halten die Waage zwischen sportlicher Betätigung und Entspannung.

Synchron zu einer bewussten und beruhigenden Atmung fließen wir durch die Asanas. Außerdem üben wir Pranayama Techniken (Atemübungen) und ich leite für dich eine Meditation an.

Du darfst dir in meinem Kurs ganz bewusst eine Auszeit nehmen.

Yoga zum Wochenende

Vinyasa Yoga, Meditationen, Atemübungen

Freitags um 17.45 Uhr, am Blücherplatz in Kiel

Schlaf gut-Yoga (Online)

Yin Yoga, Meditation, Atemübungen für einen besseren Schlaf

5 Abende à 45 min, um 20:00 Uhr

Gestalte dein Leben gesund.

Hier findest du Workshop- und Kursangebote zum Thema gesunde Ernährung und anderen Gesundheitstipps.

Wochenendkurs – Natürlich achtsam

Gönne dir eine Auszeit mitten in der Natur und mit spannenden Kurse zu:

gesunder Ernährung, Yoga, Wildkräutern

Energy Balls

Webinar – Leichter Gesund

Lerne einfache Tipps & Tricks für deinen gesünderen und ausgewogenen Alltag.

in Planung

Saft

Webinar – Was ist gesund?

An verschiedensten Ernährungsregeln mangelt es nicht. Doch was ist überhaupt wirklich gesund?

in Planung

Wildkräuter Pesto

Webinar – Anti Entzündung

Was kannst du tun, um Entzündungen in deinem Körper entgegen zu wirken?

in Planung